我家瑜珈

我家瑜伽是厦门美俪阿萨娜运营有限公司研发的健身减肥软件。它为用户提供专业瑜伽课程，助力塑造理想身材、实现减肥健身目标，让你成为更美好的自己。平台专注于打造内容丰富全面、配备专业视频与语音指导的瑜伽健身瘦身服务，竭诚为每位用户提供专业支持，帮助你快速掌握瑜伽健身技巧，达成瘦身效果，通过瑜伽体验生活的积极改变。

软件特色

一款聚焦【瑜伽瘦身】的身材管理应用，通过定制化的瑜伽动作唤醒身体自身的燃脂能力，助你实现健康且匀称的瘦身效果。

应用内精心设计了50多套瑜伽课程、400余种瑜伽体式，以及10余首高品质舞韵瑜伽曲目：①涵盖针对全身各瘦身部位的课程，如腿部、腰腹、手臂、上半身、下半身的专项瘦身，还有全身塑形等；②包含不同功能导向的课程，像肩颈舒缓、脊柱活化、头部放松、办公人群适配、亲子互动、恋爱主题、舞韵演绎、身体复元类瑜伽；③设有分体式体式教学，例如船式、斜板式、猫式、树式、新月式、门闩式、下犬式等。课程由拥有6至12年资深教学经验的行业明星瑜伽导师打造，搭配正宗原创的高清视频、舒缓背景音乐、清晰语音指导及全程字幕，助力用户轻松享受瑜伽，实现健康瘦身目标。

软件会依据你的身高、体重、身形以及希望瘦下来的部位，为你量身打造专属的瑜伽瘦身课程，同时搭配由营养专家定制的轻卡食谱饮食计划，另外还有超萌的瑜伽妹提供专属服务，助你科学管理体重，瘦身路上不再孤单。

软件还集成了多样的社交服务功能：户外风、情侣照、艺术风、闺蜜行、萌萌风、亲子照、明星风……POSE达人会指导你借助瑜伽体式拍出最漂亮的自己

软件优势

我是瑜伽爱好者，想成为瑜伽教练？

- [30TTC线上瑜伽教培]无需担忧时间与空间的限制，借助线上渠道即可系统学习瑜伽知识与技能，全部课程均从零基础起步教学

瑜伽馆太远没有时间精力去，想要随时随地能练习？

- [ioom瑜伽] 平台汇聚10万+专业瑜伽老师，为你提供一对一的专业指导，从此让你与“瑜伽”的距离缩短至约100米，更有全国瑜伽馆定位资源库，助你随时掌握周边瑜伽馆的最新动态。

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？

- [看学练—变身瑜伽达人] 零基础起步学瑜伽，丰富高清瑜伽视频课程，由权威专业的明星瑜伽老师录制！支持投屏观看！从基础入门课程开启，专业瑜伽导师全程授课与解答，不受时间地点限制，在家就能轻松练习瑜伽

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- [入驻ioom瑜伽老师] 将兴趣变成自己的事业，让瑜伽爱好给自己带来额外收入

身边没有共同爱好瑜伽者，无法分享交流

- [全民瑜伽—玩转圈子] 万千瑜伽爱好者在此相聚，分享瑜伽领域的新鲜动态，交流习练过程中的心得体会。丰富多样的话题活动，助你拓展对瑜伽的认知边界

-[推荐课程计划]

燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形瑜伽、经期瑜伽、

体式精讲、产后康复瑜伽、舞韵流瑜伽、肩颈舒缓瑜伽、脊柱激活瑜伽

更新内容

v6.0.22：

修复部分小错误，提升整体稳定性。

v6.0.20：

优化体验，增强稳定性。

v6.0.16：

优化瑜伽老师认证功能；

修复已知Bug;